Работа и мечта. Как совмещать, без финансового ущерба.
Терапевтическо-коучинговая группа про работу.
Сложности и трудности возникающие в работе.
Как с ними справляться или как не справляться и жить спокойно.
Немного сухой статистики: в среднем человек работает 40 часов в неделю с 20-65 лет. Для сравнения, 25 лет своей жизни человек спит. На работе мы проводим 10.3 года своей жизни.
А чем заполнены эти года нашей жизни?
Удовольствием или раздражением,
усталостью или активностью,
интересом или отвращением,
выживанием или достатком?
Про это терапевтическо-коучинговая группа.
ВАМ СЮДА ЕСЛИ:
— Вы чувствуете, что вам не хочется ходить на работу.
— Есть раздражение к коллегам и начальству.
— Хотите карьерного роста.
— Хотите увеличения в зарплате.
— Не понятна идея как «работа может приносить удовольствие».
— Остались без работы или хотите сменить работу.
— Хотите найти занятие по душе.
— Вы просто любопытный человек.
ТЕМЫ ВСТРЕЧ:
1. Встреча. Знакомство. Что я хочу и что не хочу от работы? Существует ли работа мечты, и где она?
2. Встреча. Хочу или надо ходить на работу. Как себя мотивировать. «Лень», что с ней делать. Демотивация и проф. выгорание.
3. Встреча. Раздражают коллеги. Конфликтные ситуации. Как об этом с ними говорить. И стоит ли об этом говорить?
4. Встреча. Деньги за работу. Как просить больше. А что если откажут увеличивать зарплату, уходить с работы? Финансовая подушка безопасности, как ее формировать.
5. Встреча.Трудности с руководителем. Как избегать трудностей с руководителем. Как общаться с руководителем без ущерба для своей нервной системы. Все про начальство.
УСТРОЙСТВО ГРУППЫ:
1. Группа закрытая и небольшая, она формируется с первой встречи и таким же составом продолжается.
2. Цикл из 5 тематических встреч (на каждой встрече обсуждаем заявленную тему). Возможно привнесение тем от участников.
3. Планируемые даты старта группы 10.09.19)
ЧТО БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ.
Вкратце: теория, практика и поговорить.
Расширенно: немного информации (мини лекция) по заданной теме, каждый сможет поделиться своим опытом, проведем упражнения для раскачки своего внутреннего потенциала или проработку на заданную тему, попишем или порисуем, поделимся своими переживаниями и полученным опытом. В сложных ситуациях возможна психотерапевтическая сессия.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ. метро Контрактовая площадь (Киев).
Старт группы: с 10.09.19
ОПЛАТА:
1. 500 грн./ встреча
2. Для бронирования места в группе оплачивается последняя встреча.
3. По вопросам пишите в личном сообщении или
вайбер 063 064 49 95 Галина (тел. на беззвучном).
ВЕДУЩАЯ И ТРЕНЕР ГРУППЫ: Галина Щипова