Проффесиональное выгорание — проблема ускоряющегося ритма жизни и погоня за успешностью и достижениями.

Для кого: Руководители среднего и высшего звена, молодые руководители, HR специалисты, предприниматели.

ПРОГРАММА

1. Профессиональное выгорание.

— Эмоциональное выгорание.

— Причины профессионального выгорания.

— Группы риска профессионального выгорания.

— Профессии, в которых часто выгорают.

— Психические факторы эмоционального выгорания.

— Физиологические факторы выгорания.

— Возрастные зоны риска.

— Факторы в организации влияющие на выгорание сотрудников

— Упражнение на определение состояния выгорания.

2. Влияние факторов стресса на выгорание.
— Понятие стресс.

— Стрес, как основной механизм запуска выгорания.

— Виды стресса.

— Шкала динамики развития стресса.

— Понятие дерево стресса, причины, напряжение, симптом, болезнь.

— Компенсированный стресс.

— Полезный стресс.

— Декомпенсированный стресс.

— Патологический стресс.

— Стресс и депрессия.

— Иррациональные установки, влияющие на состояние хронического стресса.

— Установки долженствование и катастрофизация – методы работы с ними.

— Упражнение на определение уровня стресса

3. Выгорание у сотрудников
— Как определить, что сотрудник выгоревший при приеме на работу.

— Стадии развития эмоционального выгорания.

— Поведение сотрудников на разных этапах эмоционального выгорания.

— Как определить выгорание сотрудника в процессе работы.

— Поведение руководителя для профилактики снижения действия стресс факторов.

— Помощь и поддержка, функциональные отличия.

— Способность сотрудников просить помощь в решении сложных задач.

— Способность сотрудников получать поддержку.

— Демотивация и проффесиональное выгорание.

— Практические методы работы с проффесиональным выгоранием у сотрудников.

4. Выгорание у руководителей.
— Факторы выгорания.

— Ответственность и стресс факторы.

— Симптомы и проявления.

— Видимые и не заметные феномены выгорания.

— Поведенческие характеристики.

— Механизмы защиты от профессионального выгорания у руководителей.

— Приемы защиты от эмоционального выгорания для руководителей.

Тренер: Галина Щипова, коуч, бизнес тренер, гештальт психотерапевт.

Стоимость: 2500/ 1 участник, при заказе более 5 человек, или корпоративном заказе — скидка 10%.

По вопросам тренинга пишите в вайбер 063 064 49 95 (Галина)  или регистрируйтесь через сайт.

Профессиональное выгорание. Тренинг для управленцев.